Каталог
Лицензия на образовательную деятельность №Л035-01298-77/00184205 Участник проекта «Сколково» (ОРН 1127013)
 
Кабинет
 
Кабинет
(пн-пт: 9-20; сб-вс: 10-16)
Иконка адреса г. Москва, ул. Кузнецкий мост, 21/5, 1 п., 4 этаж, 4002 офис
Обратный звонок
Направления обучения

Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту (АФК)

Дистанционно
Проходите обучение онлайн в удобное время из любой точки.
27 500 ₽
23 400 ₽
Очно в группе
Занятия в классе с преподавателем и одногруппниками.
66 000 ₽
56 200 ₽
Очно в выходной
Формат для занятых: обучение по выходным дням.
72 600 ₽
61 800 ₽
Индивидуально
Персональное обучение с преподавателем в удобном графике.
211 300 ₽
179 800 ₽
ПОДАРОК - скидка 1 000 руб. при оплате онлайн на сайте по промокоду "ЗИМА"
-1000 руб
Бесплатная консультация
Начальные требования
Можно без мед образования, подходит новичкам
Постоянный доступ
Доступ к курсу остается навсегда
Выдаваемые документы
Диплом о профессиональной переподготовке
Рассрочка
От 1950 руб/мес, 0% с халва, долями
Кредит
Со скидкой 20%
Ближайшие даты старта групп
Дата Дни Время Продолжительность Запись
10.12.2025 Пн, Ср, Пт 09:00 788 ак. ч.
12.12.2025 Пн, Ср, Пт 15:00 788 ак. ч.
14.12.2025 Сб, Вс 09:00 788 ак. ч.
20.12.2025 Сб, Вс 15:00 788 ак. ч.
24.12.2025 Пн, Ср, Пт 09:00 788 ак. ч.
12.01.2026 Пн, Ср, Пт 09:00 788 ак. ч.
Смотреть все
Программа обучения
Модуль 1. Классический массаж тела

Основы массажа

  • История возникновения и развития массажа.
  • Понятие массажа. Виды массажа.
  • Место массажа в комплексном лечении, реабилитации больных.
  • Массаж в эстетике и косметических процедурах.
  • Сочетание массажа с лечебной физкультурой и другими методами реабилитации.
  • Физиологическое воздействие массажа на различные системы человека.
  • Требования к массажисту, клиенту, кабинету.
  • Противопоказания к массажу.
  • Правила проведения массажа
  • Организация труда массажиста. Эргономика тела и биомеханика в работе массажиста. Оборудование рабочего места и массажного кабинета. Массажные средства. Нормативные документы, регламентирующие работу массажиста.
  • Нормы СанПин, санитарная безопасность в кабинете массажа.

Анатомия и физиология для специалистов восстановительной медицины

  • Анатомия человека: опорно-двигательный аппарат.
  • Общие сведения о строении костной системы человека. Форма и строение костей, типы их соединений.
  • Строение скелета. Позвоночный столб, кости верхних и нижних конечностей, туловища.
  • Строение сустава, плоскости движения.
  • Общие сведения о строении мышечной системы человека. Строение, форма и работа мышц.
  • Основные мышцы спины, груди, живота, шеи, пояса верхних и нижних конечностей, свободных верхних и нижних конечностей (точка начала и прикрепления, функции).Практические занятия: анатомическая лепка на скелетах, анатомический рисунок по телу, практическая отработка.

Основные приемы массажа

  • Приемы классического массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрации.
  • Приемы поглаживания и растирания, основные и вспомогательные, классификация. Техника выполнения. Физиологическое действие. Показания к применению. Методические указания к проведению.
  • Основные и вспомогательные приемы разминания и вибрации. Техника выполнения. Физиологическое действие. Показания к применению. Методические указания к проведению.

Практические занятия: постановка рук, практическая отработка приемов классического массажа, соблюдение эргономики и биомеханики движений при работе.

Массаж частей тела

  • Общий массаж. Показания к применению общего массажа. Правила последовательности массажа отдельных частей тела. Время проведения. Интенсивность воздействия и длительность процедуры. Массаж тела по зонам.
  • Массаж спины. Массаж пояснично-крестцовой зоны (ПКО), шейно-воротниковой зоны (ШВЗ). Отработка техники выполнения.
  • Массаж грудной клетки, массаж живота. Отработка техники выполнения.
  • Массаж верхних и нижних конечностей. Отработка техники выполнения.
  • Общеоздоровительный (гигиенический, общий) массаж. Алгоритм проведения.

Практические занятия: отработка проведения сеанса общего массажа тела, соблюдение эргономики и биомеханики движений.

Обзор массажных практик: сочетание массажа и ЛФК, основные средства ЛФК, перечень противопоказаний к лечебной физкультуре.

Модуль 2. Лечебная физическая культура. Базовый уровень
  • Основные понятия и термины ЛФК. Киногенез.
  • Методические основы лечебной физической культуры.
  • Обзор современных методик реабилитации
  • Методы ЛФК.
  • ЛФК и АФК.
  • Алгоритмы построения плана занятий.
  • Методы оценки эффективности в ЛФК.
  • ЛФК при сердечно-сосудистых заболеваниях. Гипертоническая болезнь. Комплекс упражнений
  • Гипотоническая болезнь. Комплекс упражнений
  • ЛФК при инфаркте миокарда и хронической ишемической болезни сердца.
  • Понятие «спортивного» сердца. Комплекс упражнений
  • Физкультура при заболеваниях органов дыхания. Трахеит, бронхит, пневмония. Комплекс ЛФК
  • ЛФК при заболеваниях органов дыхания. Бронхиальная астма. Комплекс ЛФК
  • Упражнения при заболеваниях органов пищеварения. Лечебные комплексы при заболеваниях обмена веществ.
  • Физкультура при спастических параличах.
  • Комплексы упражнений при вялых параличах и параличах. ЛФК при восстановлении после ТЧМТ
  • ЛФК при поражении периферических нервов. Полиневриты. Комплекс упражнений
  • ЛФК при неврите лицевого нерва.
  • ЛФК при неосложненных переломах позвоночника. Физические упражнения при повреждениях позвоночника, осложненных травмой спинного мозга.
  • ЛФК при переломах костей таза. Упражнения при переломах верхней конечности. Физическая культура при переломах нижней конечности. Физическая культура при множественной и сочетанной травме.
Модуль 3. Лечебная физическая культура. Профессиональный уровень
  • Гимнастика при беременности и в послеродовом периоде. При хронических воспалительных заболеваниях женских половых органов. ЛФК при аномальных положениях женских половых органов.
  • Лечебная физкультура при заболеваниях суставов. Физкультура при эндопротезировании суставов.
  • ЛФК при нарушениях осанки. ЛФК при остеохондрозе позвоночника.
  • Лечебные комплексы при вывихах плеча. Лечебная физкультура при повреждении хрящевых и капсульно-связочных структур коленного сустава.
  • Физкультура при повреждениях капсульно-связочного аппарата голеностопного сустава и пяточного сухожилия.
  • Особенности ЛФК в педиатрии. Гимнастика и массаж здоровых детей первого года жизни. Лечебная гимнастика и массаж при различной патологии детей младшего возраста (до трех лет).
  • Особенности лечебной гимнастики и массажа для детей дошкольного возраста. Лечебная физическая культура для детей младшего и среднего школьного возраста.
  • ЛФК при заболеваниях периферических сосудов.
  • Особенности ЛФК для пожилого возраста.
  • Комплексы при ранениях и операциях на органах грудной клетки. Комплексы упражнений при операциях на органах брюшной полости.
Модуль 4. Основы медицинских знаний

Деонтология в сестринском деле

  • Вопросы соблюдения врачебной тайны.
  • Меры ответственности за жизнь и здоровье больного.
  • Требования к младшей медицинской сестре (брату).

Общий уход за больным. Анатомия человека

  • Строение кожи и ее значение для организма.
  • Особенности строения скелета и его функции.
  • Мышцы человека. Основные группы. Строение.
  • Анатомия дыхательной системы.
  • Анатомия пищеварительной системы.
  • Эндокринная система.
  • Сердечно-сосудистая система.
  • Нервная система.

Реабилитационные мероприятия после операционного лечения. Основные процедуры. ПДП- Правила доврачебной помощи. Медицина катастроф

  • Общие требования.
  • Опасные свойства веществ, применяемых на производстве.
  • Сердечно-легочная реанимация.
  • Первая помощь при отравлениях.
  • Первая помощь при ранении.
  • Первая помощь при ушибах, растяжениях и переломах.
  • Первая помощь при обморожениях.
  • Первая помощь при ожогах.
  • Первая помощь при поражении электрическим током.
  • Первая помощь при тепловом (солнечном) ударе.
  • Первая помощь при спасении утопающего.
  • Иммобилизация, транспортировка пострадавших.
  • Правила личной гигиены.

Основы фармакологии и фармацевтики. Организация и проведение дезинфекционно-стерилизационных работ (обработка помещений, материалов и инструментов.). Практические сестринские навыки

  • Измерение температуры, артериального давления.
  • Измерение частоты дыхания, пульс.
  • Инъекции (подкожные, внутримышечные).
  • Простейшие физиотерапевтические воздействия на организм: горчичники, банки, клизмы, компрессы.
Модуль 5. Дистанционный модуль – материалы для самостоятельной проработки
  • Экспертиза временной нетрудоспособности и качества медицинской помощи.
  • Инфекционная безопасность.
  • Анатомия для специалистов восстановительной медицины.
  • Теория и организация адаптивной физической культуры и адаптивного спорта. ЛФК.
  • АФК: Упражнения по методике RIAFIT.
  • Физическая реабилитация (дополнительный материал).
  • Нутрициология: основы рационального питания.
  • Основы социальной работы, педагогики и психологии.
  • Оказание первой помощи. Медицина катастроф.

Производственная практика.

Оставить заявку на курс
Выдаваемые документы

Все дипломы и свидетельства заносятся в государственный реестр ФИСФРДО. Это гарантирует легальность обучения и право официально работать в индустрии красоты и медицины.

Диплом о профессиональной переподготовке
После окончания обучения в МИРК вы получите Диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации с занесением данных в ФИС ФРДО
От первого занятия до первой работы

Учитесь, развивайтесь и находите работу с помощью нашей собственной платформы.

01
Доступ к курсам навсегда
Все пройденные уроки и материалы всегда остаются в вашем личном кабинете.
02
Трудоустройство
Закрытая база вакансий от проверенных партнёров и сопровождение до первой работы.
03
Карьерная карта развития
Дерево профессий в массаже, косметологии и медицине помогает расти в профессии.
04
Бесплатные мероприятия
Доступ к пробным урокам, мастер-классам и вебинарам прямо в платформе.
05
Обратная связь от преподавателей
Можно задавать вопросы и получать комментарии даже после завершения обучения.
06
Дистанционное обучение
Возможность учиться из любого города с онлайн-доступом к материалам.
Ваши возможности после курса
Работа в салонах красоты, клиниках и СПА центрах
Открытие собственного кабинета или работа как самозанятый
Стабильный доход и востребованность на рынке труда
Отзывы о нас в Яндекс

Татьяна Семенова Александровна

04.07.2025
Искренне рекомендую преподавателя по мед массажу Копытцеву Валентину Николаевну! То как она подает информацию , то как она общается с учениками - это дорого стоит! У нее вы 200% будете знать человеческое тело от зубка. Все доступно и очень интересно 🙏🏻 таких людей как она мало, с которыми приятно просто находиться рядом. Я искренне рада, что попала на 288 часов именно к ней🙏🏻 лучший преподаватель в моей жизни! Теперь я профессиональный массажист с полной базой знаний и навыков и все благодаря Валентине Николаевне ну и моему стремлению учиться🙏🏻 РЕКОМЕНДУЮ И БЛАГОДАРЮ 🙏🏻
Cмотреть отзыв полностью

Галина Серова

04.06.2025
Прошла курс "Медицинский массаж" в МИРК им. З. М. Никифоровой на м.Автозаводской, территориально удобное расположение, близко от метро. Данный институт выбирала путём изучения отзывов, и привлекло обилие разных направлений в данной сфере.

Обучение проходила у Владимира Ивановича Шепелева. В его группу попала "запрыгнув в последний вагон", не выбирая целенаправленно преподавателя. И, считаю, мне очень повезло. Манера преподавания, терпение, энергетика, заложенные знания -за это бесконечное спасибо!!! Очень много практики и это огромный плюс.
Сейчас прохожу курс у Владимира Ивановича "Погружение в профессию" и семинар "Классический массаж лица".
Отдельно хочется отметить отдел сопровождения-куратора группы Юлию-чудесная, отзывчивая, приветливая девушка)
Центр однозначно рекомендую, обязательно вернусь за новыми знаниями.
Cмотреть отзыв полностью

Петя Ж.

27.04.2025
Хочется выразить благодарность мцпо за обучение. я получил много новых знаний и навыков благодаря этому обучению. Ставлю ему оценку 5 и рекомендую другим.

Преподаватели очень компетентны, доступно подают информацию и помогают освоить новую профессию, особенно Белогорец Ю. Н. Хорошая практика, где ставят тебе руку и объясняют рабоче-этические моменты. Цена и качество выгодно привлекают и соответствуют ожиданиям.
Cмотреть отзыв полностью

Luba S.

09.04.2025
Проходила обучение на курсе по классическому и оздоровительному массажу у преподавателя Белогорец Юлии Николаевны. Самый лучший преподаватель! Очень внимательна, доходчиво объясняет и уделяет много времени каждому. Благодарна ей и всей нашей группе, за самую легкую атмосферу и теплоту.

Думаю это еще не конец, мне все понравилось и хотелось бы вернуться снова. ♥️
Cмотреть отзыв полностью

Наталья Савельева

21.03.2025
Начну с того , что я благодарна судьбе , что именно сюда попала в институт реабилитации и косметологии.

Наш преподаватель Гришина Марина Ивановна просто невероятный профессионал в подаче материала, обучения и просто хороший человек.

Я очень счастлива ,что именно к ней попала обучаться.Рекомендую всем ,кто хочет освоить эту профессию обучаться в моем уже теперь любимом институте имени Никифоровой. Спасибо Вам огромное!!!
Cмотреть отзыв полностью

Кристина Д.

17.03.2025
Проходил обучение в данном институте, курсы - классического и медицинского массажа.

Преподаватели: Зинов Р.В. И Селявин М.Ю.

Преподаватели квалифицированные, все рассказывают и показывают профессионально.

Благодарю за отличное обучение!

В дальнейшем планирую обращаться в данный институт для повышения квалификации в профессиональной деятельности.
Cмотреть отзыв полностью

Владимир Никитин

12.04.2025
Проходил курс «Методики и техники оздоровительного массажа» у Горбуновой Елены Васильевны. Курс состоит из трёх блоков: Классический массаж, Методики и техники массажа (Базовый уровень), Медицинский массаж профессиональный уровень. Обучение заняло примерно 4 месяца (с учётом производственной практики). Занятия проходили по выходным, что было очень удобно.

На занятиях, в первой половине, подробно рассказывались теория массажа, а во второй половине полученные знания закреплялись на практике. По окончанию блоков проводились как теоритические, так и практические зачёты. В ходе обучения преподаватель внимательно относилась ко всему слушателям, подробно отвечала на поставленные вопросы, приводила примеры из практики, вносила коррективы в ходе практической части занятия. Производственная практика обязательная, и если вам негде её проходить сотрудники института могут предложить несколько вариантов (санатории- партнёры, в самом институте у преподавателя (за отдельную плату).
Cмотреть отзыв полностью

Виктор Рогачев

16.03.2025
Прекрасный учебный центр профессионального обучения. Выдают удостоверения государственного образца о переподготовке, что является большим плюсом. Большое разнообразие учебных программ с выдачей сертификатов и удостоверений государственного образца о повышении квалификации.

Для постоянных клиентов приятная система скидок и бонусов.

Постоянный допуск к материалам по пройденному обучению на сайте в личном кабинете. Прохожу обучение в учебном корпусе на метро Автозаводская.

Преподавательский и административный составы настоящие профессионалы. Гришина Марина Ивановна - преподаватель классического массажа, просто огонь, знает своё дело на высочайшем уровне, всё доступно объясняет. Куратор нашей группы Юлия Баканова решает все административные и учебные вопросы на высоком уровне, супер!

Всем рекомендую данный Центр.
Cмотреть отзыв полностью

Ирина Фомина

12.03.2025
Обучалась в МИРКе на массаж. Очень понравился институт. Учебные программы максимально информативно, но без лишней "воды".

Кураторы помогают на всех этапах обучения вплоть до момента получения документа об образовании. Цены очень доступные.

В ближайшем будущем планирую пройти там несколько курсов.
Cмотреть отзыв полностью

Оля Косарева

06.03.2025
Хороший лицензированный профильный центр. Преподаватели подходят к обучению ответственно.

По классическому и медицинскому массажу рекомендую Белогорец Ю.Н.: педантичная, внимательная и терпеливая к ученикам. Атмосфера в группах теплая и жизнеутверждающая.

Цены в учреждении выше среднего, но получаемые дипломы и удостоверения регистрируются в ФИС ФРДО.
Cмотреть отзыв полностью

Виктория Гольц

06.03.2025
В этом центре закончила курс мед массажа, прошла семинар по миофасциальному массажу.

Всё очень понравилось, место расположение удобное, во время курса ведется кураторское сопровождение учащихся, что не везде практикуется, преподаватели наивысшей квалификации, информация подается понятно и наглядно.

Отдельная благодарность Селявину М. Ю. потрясающий педагог сразу видно человек живёт своим делом. Классы удобные, чистые, хорошо оборудованы оборудование новое, не поломанное. Охрана, случайные люди не ходят. Отличный учебный центр, всем рекомендую!
Cмотреть отзыв полностью
Мы
резиденты
Сколково
Сколково
Ещё о курсе

Адаптивная физическая культура (АФК) и адаптивный спорт – направления коррекции состояния после перенесенных травм, заболеваний, периодов ограничения активности. Специалист, владеющий знаниями в этом направлении, может работать как с детьми, так и со взрослыми. После прохождения курса АФК на базе факультета массажа в МИРК, вы получите новую специальность и сможете найти себе работу в специализированных медицинских и реабилитационных центрах, в санаториях, в различных лечебно-профилактических учреждениях, коррекционных классах и так далее. Кроме того, эти знания пригодятся и в повседневной жизни.

Как проходит обучение инструкторов-методистов АФК?

Предлагаем обучение АФК в очной или дистанционной группе. Также возможно прохождение курсов переподготовки и повышения квалификации в выходной. Вы получите все необходимые подтверждающие документы, что позволит вам устроиться на новую работу в коммерческую или государственную структуру.

Переподготовка затрагивает и общие, и специфические вопросы. Вы получите всю исчерпывающую информацию от преподавателей-практиков. Обязательно удаляется внимание техникам безопасности и особенностями составления индивидуальных планов занятий.

Пять причин пройти курсы в МИРК

  • Вы можете выбрать подходящий формат обучения с учетом собственной загрузки.
  • На курсах вся информация подается комплексно, от простого к сложного, затрагиваются все вопросы деятельности специалиста.
  • Выдается подтверждающий документ о прохождении курса – диплом о профессиональной переподготовке.
  • Преподаватели-практики, которые ответят на все интересующие вопросы.
  • Для наших постоянных учеников предлагаются дополнительные скидки на другие обучающие программы.

Пройдя курс переподготовки «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту (АФК)», вы будете:

ЗНАТЬ

  • общие вопросы физической культуры, спорта, адаптивной реабилитации;
  • правила составления индивидуальных программ.

УМЕТЬ

  • проводить диагностику;
  • выполнять безопасные упражнения АФК.

ВЛАДЕТЬ

  • знаниями о снарядах АФК;
  • практическими навыками проведения упражнений.

Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту станет еще более востребованным специалистом, если получит знания на курсах по спортивной диетологии, спортивной диетологии и психосоматике.

Ранее просмотренные курсы
Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту (АФК) Быстрый просмотр
Все параметры
Длительность программы
788 ак.ч.
Форма обучения
Дистанционно
23400 ₽
Очно в группе
56200 ₽
Очно в выходной
61800 ₽
Индивидуально
179800 ₽
  Максимальная выгода
Максимальная выгода
Скидка при одновременной записи на 3 и более курса МИРК.
56200
66000
Количество:
В корзину

КАК НАС НАЙТИ

Центральный и учебный корпус
Логотип метро Кузнецкий мост

г. Москва, ул. Кузнецкий мост 21/5, под. 1, эт. 4, оф. 4002
Отдел продаж, методический отдел, отдел сопровождения и обучения

Учебный корпус
Логотип метро Ботанический сад

г. Москва, ул. Вильгельма Пика, д. 11, эт. 14, оф. 1419, бизнес-центр Ботаника
Отдел сопровождения и обучения

Учебный корпус
Логотип метро Автозаводская

г. Москва, ул. Ленинская Слобода, д. 26, корп. С, 2 этаж, офис 220, бизнес-центр Омега-2
Отдел сопровождения и обучения